Deneyimleyin & satın alın
 
35 asgari
Düsük glütenli Düsük laktozlu Vejetaryen Az kalorili Az yağlı Bol lifli Bol vitaminli Düşük kolesterollü
geri

Hazırlama

  1. Havuçları soyun ve küçük küpler halinde doğrayın. Sap kerevizi yıkayın ve dilim dilim kesin. Soğanı ve diş sarımsakları soyun ve küçük küpler halinde doğrayın. Domatesleri yıkayın ve ikiye bölün.
  2. Hepsini mercimeklerle, defne yapraklarıyla ve sebze suyuyla birlikte bir tencereye koyun ve karıştırın. Secuquick softline'ı üzerine yerleştirin ve kapatın.
  3. Tencereyi turbo penceresine kadar en yüksek kademede ısıtın, düşük kademeye ayarlayın ve yak. 7 dakika turbo bölgede pişirin.
  4. Pişirme süresi tamamlandıktan sonra tencereyi ters döndürülmüş kapağa yerleştirin ve kendiliğinden basıncının gitmesini bekleyin.
  5. Secuquick'i alın, defne yapraklarını çıkarın ve tuz, karabiber ve zeytinyağı ile baharatlayın.

Porsiyon başı besin değerleri: 380 kcal

Kullanılan ürünler

  • Tencere 20 cm, 4,0 l
  • Düdüklü kapağı «Secuquick softline» 20 cm
  • Sesli kontrol «Audiotherm Plus»