- Čebulo in česen očistimo in na drobno nasekljamo. Strok čilija očistimo semen in tudi na drob no nasekljamo. Očistimo še paradižnike in jih narežemo na majhne koščke.
- Za Cashew omako zmešamo Cashew maslo z vodo, limetinim sokom. Omako začinim s soljo, porom in agavinim sirupom. i
- S pomočjo EasyQuick pokrovke iz peki papirja izrežemo krog in ga položimo v Kombi cedilo. Nato na peki papir položimo tortilje eno na drugo..
- Čebulo in čili damo v posodo, ki jo na najvišji stopnji segrejemo do področja za pečenje. Znižamo stopnjo segrevanja in čebulno maso popražimo. Dodamo koščke paradižnika, fižol in juho ter premešamo. Posodo pokrijemo z EasyQuick pokrovko s tesnilom 24 cm.
- Posodo na najvišji stopnji segrevamo do področja kuhanje v sopari. Znižamo stopnjo segrevanja in kuhamo v področju za kuhanje v sopari pribl. 2 minuti.
- Med kuhanjem bučke narežemo na tanke rezine, solatne liste pa pripravimo in operemo.
- Po koncu časa kuhanja odstranimo EasyQuick pokrovko. Na posodo postavimo Kombi cedilo s tortiljami in ga pokrijemo z EasyQuick pokrovko. Ponovno začnemo segrevati na najvišji stopnji: Ko dosežemo področje za kuhanje v sopari znižamo segrevanje in kuhamo pribl. 1 minuto.
- Tako pripravljeno polnilo začinimo po okusu. Na tortilja položimo liste solate, pripravljeno zmes, rezine bučke in prelijemo z omako Cashew. S spodnje strani tortiljo zavihamo in jo zavijemo kot zavitek.
Fižolove tortilje z omako Cashew
Priprava
tips
Če omaka Cashew postane pregosta, ji lahko dodamo malo sončničnega olja in jo premešamo.
Energijska vrednost na porcijo: 530 kcal