- Kuracie prsia cca 30 minút pred prípravou vyberte z chladničky.
- Kuracie prsia nakrájajte na kocky. Zemiaky a kaleráb ošúpte. Zemiaky nakrájajte na malé kocky a kaleráb na rezančeky. Chilli papričku očistite a nakrájajte na kolieska.
- Na hrniec nasaďte EasyQuick s tesniacim krúžkom 20 cm. Hrniec nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol pre pečenie, prepnite na nízky stupeň a opečte kuracie prsia.
- Pridajte zemiaky, kaleráb a chilli a podlejte vývarom. EasyQuick znova nasaďte a nahrievajte na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol pary, prepnite na nízky stupeň a duste cca 10 minút pod symbolom pary.
- Medzitým očistite pór a nakrájajte na kolieska. EasyQuick po uplynutí doby dusenia zložte, pridajte pór, premiešajte a cca 3 minúty nechajte dôjsť. Pridajte crème fraîche, premiešajte a dochuťte soľou a čiernym korením.
Zeleninový hrniec s kuracím mäsom
Príprava
tips
Kaleráb môžete nahradiť ľubovoľnou zeleninou, ako napr. mrkvou, karfiolom atď. Špeciálnu chuť dosiahnete, ak namiesto crème fraîche pridáte arašidové maslo.
Nutričné informácie na porciu: 265 kcal