30 min
Bohaté na vitamíny Nízkokalorické S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Cibule ošúpte a na spodku rovno zrežte. Navrchu zrežte striešku a pomocou okrúhleho vykrajovača ich vydlabte, aby ste ich mohli naplniť.
  2. Polovicu vydlabaného vnútra cibúľ najemno nasekajte, sušené paradajky nakrájajte na drobné kocky. Vymieste s mletým mäsom, strúhankou, vajíčkom a syrom a ochuťte soľou, čiernym korením a kajenským korením.
  3. Zmesou mletého mäsa naplňte cibule a umiestnite ich do vložky Softiera. Zeleninový vývar nalejte do veľkého hrnca, do vnútra umiestnite vložku Softiera, nasaďte Secuquick softline a zatvorte.
  4. Hrniec postavte na Navigenio a nahrievajte na stupni 6, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol soft, prepnite na stupeň 2 a cca 8 minút varte pod symbolom soft.
  5. Hrniec po uplynutí doby varenia odtlakujte a Secuquick zložte. Vyberte vložku Softiera a vývar prelejte do malého hrnca. Vložku Softiera opäť umiestnite do veľkého hrnca.
  6. Zhora nasaďte obrátené Navigenio a zapnite na vysoký stupeň ohrevu a cca 10 minút zapekajte do svetlohneda.
  7. K vývaru pridajte biele víno, nechajte zovrieť, jemne zahustite a pridajte smotanu. Petržlenovú vňať najemno nasekajte, pridajte do omáčky a rozmixujte na pyré.
  8. Cibule upravte na tanieri a prelejte omáčkou.

Nutričné ​​informácie za kus: 250 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 2.3 l
  • Nádoba 24 cm, 5.0 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 24 cm
  • Mobilná varná platňa "Navigenio"
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
  • Vložka 24 cm "Softiera"
Zažite AMC