40 min
Bohaté na vitamíny Nízkokalorické S nízkym obsahom uhľohydrátov S nízkym obsahom laktózy
staré

Príprava

  1. Mäso cca 30 minút pred prípravou vyberte z chladničky.
  2. Ošúpte cibuľu a nakrájajte ju na kocky, očistite paprikové struky a nakrájajte ich na kocky. Kocky mäsa osušte papierovou utierkou.
  3. Hrniec ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ukazovateľa Pečenie, do hrnca dajte mäso a po krátkej dobe ho obráťte.
  4. Pridajte cibuľu, paprikové struky, paradajkový pretlak a obe papriky. Nasaďte Secuquick softline a zatvorte ho.
  5. Hrniec na najvyššom stupni ohrievajte až po dosiahnutie ukazovateľa Turbo, prepnite na nízky stupeň a cca 12 minút varte v režime Turbo.
  6. Secuquick po uplynutí doby dusenia postavte do obrátenej pokrievky a nechajte ho, aby sa sám odtlakoval.
  7. Secuquick zložte, všetko dobre premiešajte a dochuťte soľou, čiernym korením a rascou. Podľa uváženia jemne zahustite škrobom.

Nutričné ​​informácie na porciu: 330 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 3.0 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 20 cm
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC