Cestoviny fusilli s paradajkovou omáčkou „z jedného hrnca“

 
25 min
Nízkotučné Nízkokalorické Vegetariánske S nízkym obsahom laktózy S nízkym obsahom cholesterolu
staré

Príprava

  1. Strúčik cesnaku ošúpať a najemno nakrájať. Čili papričku rozpoliť, zbaviť jadierok a nakrájať na jemné prúžky.
  2. Obe ingrediencie spolu s cestovinami, paradajkami a zeleninovým vývarom vložiť do nádoby a dobre premiešať. Nasadiť Secuquick softline a zatvoriť.
  3. Nádobu nahrievať na najvyššom stupni ohrevu, až kým ukazovateľ v okienku dosiahne symbol soft, prepnúť na nízky stupeň ohrevu a cca 1 minútu variť v režime soft. Nádobu po uplynutí doby varenia postaviť do obrátenej pokrievky a nechať samovoľne odtlakovať. Potom Secuquick zložiť.
  4. Dochutiť nasekanou bazalkou, olivovým olejom, soľou a čiernym korením. Posypať parmezánom a podávať.

Nutričné ​​informácie na porciu: 320 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 4.0 l
  • Rýchlovarná pokrievka "Secuquick softline" 20 cm
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC