45 min 50 min
Nízkotučné Nízkokalorické Vegetariánske S nízkym obsahom laktózy S nízkym obsahom cholesterolu
staré

Príprava

  1. Do misky dajte múku a do prostriedku urobte priehlbinku.
  2. Nadrobte droždie a pridajte cukor, vodu a mlieko. Miešajte, aby sa droždie rozpustilo a primiešajte trocha múky.
  3. Zakryte a nechajte cca 20 minút kysnúť na teplom mieste, až sa výrazne zväčší objem.
  4. Pridajte olivový olej a soľ a so zvyšnou múkou vymieste na hladké cesto. Nechajte zakryté kysnúť na teplom mieste ešte asi 30 minút, až sa opäť výrazne zväčší jeho objem.
  5. Z cesta vytvarujte okrúhly bochník a povrch jemne narežte. Pomocou pokrievky 20 cm vyrežte z papiera na pečenie kruh určený do hrnca.
  6. Hrniec postavte na Navigenio a zapnite na stupeň "A" a ohrievajte až po dosiahnutie ukazovateľa Pečenie.
  7. Navigenio vypnite, hrniec postavte do obrátenej pokrievky, vložte papier na pečenie, položte naň bochník a potrite ho studenou vodou.
  8. Navigenio položte v preklopenej polohe, zapnite na nízky stupeň a pečte cca 22 minút.
  9. Navigenio zapnite na najvyšší stupeň a cca 2 minúty dopečte.
  10. Chlieb vyberte a nechajte ho úplne vychladnúť na rošte na koláče.

tips

Chuť môžete vylepšiť praženou cibuľkou, nasekanými ihličkami rozmarínu alebo nadrobno narezanými sušenými paradajkami.

 

Nutričné ​​informácie za kus: 120 kcal

Použitý výrobky

  • Nádoba 20 cm, 4.5 l
  • Mobilná varná platňa "Navigenio"
  • Akustická kontrola "Audiotherm"
Zažite AMC