Beleven & kopen
 
15 min
Vitaminerijk Calorie-arm Vegetarisch Koolhydratenarm Lactose-arm
terug

Bereiding

  1. Kruid de eieren met zout en peper en klop ze los met een vork. Maak de groenten schoon en snij in kleine blokjes. Snij de bieslook in dunne ringen.
  2. Warm de oPan op de hoogste stand op tot de ideale baktemperatuur is bereikt.
  3. Zet op lage stand, doe het vet in de oPan en verdeel het gelijkmatig.
  4. Leg de groenten in de oPan en bak kort aan. Giet de losgeklopte eieren erover en bak tot de massa volledig is gestold. Serveer met bieslook.

tips

Een frittata met vier eieren past in oPan large.

Voedingswaarde per stuk: 200 kcal

Gebruikte producten

  • Brunch pan 24 cm «oPan» met afneembare steel.

Andere recepten

Pizza, tarte flambée & snacks

Dwergbroodjes

Pizza, tarte flambée & snacks , Groenten & peulvruchten

Bonenwraps met cashewsaus