- Roer alle ingrediënten goed door elkaar tot er een dun deeg ontstaat, laat dit ca. 30 minuten rusten.
- Verwarm de pan op de hoogste stand tot de perfecte braadtemperatuur bereikt is.
- Schakel over naar een lage stand, doe het deegmengsel voor een pannenkoek in de pan en verdeel het gelijkmatig.
- Zodra het deeg stevig wordt, keer om en bak af. Houd de pannenkoek warm en bak de overige pannenkoeken op dezelfde wijze.
Pannenkoeken
![(< 400 kcal) Calorie-arm](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_f6a0f87bcc/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/kalorienarm.png)
![Vegetarisch](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_cd7b4d208f/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vegetarisch_01.png)
Bereiding
tips
Zo zorgt u voor variatie!
Hartig of zoet deeg door het toevoegen van
- tuinkers of gehakte kruiden
- chocoladepoeder, maanzaad, kaneel
- curry, kurkuma, chilivlokken
- citroen- of sinaasappelrasp
- een scheutje likeur
Hartige of zoete vullingen van
- kwark of ricotta
- ham, kaas of gerookte zalm
- groente of fruit
Voedingswaarde per stuk: 240 kcal
Gebruikte producten
Andere recepten
![](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_460,h_300,q_80,f_cover,v_ec92e9810b/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/Titelbild_1919.jpg)
Pasta, rijst, aardappelen & co. , Vis & zeevruchten
Pastaschotel met zalm
![](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_460,h_300,q_80,f_cover,v_f4d6057608/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/Seite_31_Chilli_Con_Carne_Beschnitt_waehlen_8.jpg)
Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild