35 Min
Vitaminerijk Vezelrijk Vetarm Cholesterolarm Lactose-arm
Terug

Bereiding

  1. Schil de wortels, selderij en aardappelen en snijd ze in stukjes. Schil de uien en snijd ze dun. Maak de prei schoon en snijd het in dunne ringetjes.
  2. Doe alles met linzen, bouillon en ribbetjes in de kookpot, voeg laurierblaadjes toe.
  3. Zet de Secuquick softline erop en sluit deze. Verwarm de kookpot op de hoogste stand tot het turbo-venster wordt bereikt, schakel vervolgens over naar een lage stand en laat ca. 12 minuten garen in de turbo-zone.
  4. Pluk intussen de peterselieblaadjes en hak ze fijn.
  5. Schakel de Secuquick drukloos en neem hem eraf, verwijder de laurierbladen. Neem de ribbetjes eruit en snijd ze in hapklare stukjes, doe ze dan weer terug in de kookpot.
  6. Breng het eenpansgerecht op smaak met zout, peper en azijn en dien het op met gehakte peterselie.

Voedingswaarde per persoon: 440 kcal

Gebruikte producten

  • Kookpot 24 cm, 6.5 l
  • Snelkookdeksel "Secuquick softline" 24 cm
  • Geluidscontrole "Audiotherm"

Andere recepten

Pasta, rijst, aardappelen & co. , Vis & zeevruchten

Pastaschotel met zalm

Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild

Chili con carne

Ervaar AMC