- Tikvice očistite, naribajte ili sitno nasjeckajte. Pomiješajte s pola čajne žličice soli i pustite da odstoje oko 10 minuta.
- Feta sir zgnječite vilicom. Luk i češnjak oljuštite i nasjeckajte na kockice. Tikvice stavite u cjedilo, dobro istisnite tekućinu i pustite da se ocijede.
- Natrgajte listove peršina i kopra i sitno ih nasjeckajte. Pomiješajte brašno i prašak za pecivo.
- Naribane tikvice pomiješajte s feta sirom, lukom, češnjakom, začinskim biljem, jajetom i mješavinom brašna, začinite solju i parom.
- Zagrijte tavu na najvišem stupnju, do postizanja temperature savršene za prženje.
- Prebacite na niži stupanj, tavu premažite žlicom ulja. U tavu stavite hrpice smjese s tikvicama, lagano ih pritisnite lopaticom za pečenje i pecite dok se na rubovima počnu stvrdnjavati.
- Okrenite popečke i nastavite peći dok ne poprime zlatno-smeđu boju. Na isti način ispecite i ostatak smjese s tikvicama. Po potrebi dodajte još ulja.
Popečci od tikvica
![(potrebe min. 1 vitamina bit će zadovoljene u 30-postotnom iznosu) Bogato vitaminima](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_caa048e8fd/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vitaminreich.png)
![(max. 75 mg) Nizak udio kolesterola](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_1470748d51/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/cholesterinarm_neu.png)
![(< 400 kcal) Siromašno kalorijama](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_f6a0f87bcc/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/kalorienarm.png)
![(max. 1 g laktoze/100 g) Nizak udio laktoze](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_ab9be4b8c2/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/laktosefrei_01.png)
Priprema
Nutritivne vrijednosti po porciji: 200 kcal