15 min
Bogato vitaminima Nizak udio masti Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Nizak udio ugljikohidrata Nizak udio laktoze
natrag

Priprema

  1. Medaljone 30 minuta prije pripreme izvaditi iz hladnjaka.
  2. Češnjak oguliti i narezati na 12 štapića, ružmarin podijeliti na 12 dijelova. Medaljone poprečno probosti tankim šiljatim nožem i u njih zabosti grančicu ružmarina i štapić češnjaka.
  3. Tavu na najvišem stupnju zagrijati do okna za pečenje i prebaciti na niži stupanj. Medaljone osušiti kuhinjskim ručnikom. Staviti ih u tavu i peći do točke okretanja.
  4. Okrenuti medaljone, vratiti poklopac, tavu skinuti s površine za kuhanje i, ovisno o debljini, ostaviti meso da odstoji oko 5 minuta.
  5. Medaljone začiniti solju i paprom i lagano premazati medom.

Nutritivne vrijednosti po porciji: 215 kcal

Upotrijebljeni proizvodi

  • Gril tava 32 cm, 2.2 l Arondo Grill
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
AMC iskustvo