20 min
Bogato vitaminima Bogato vlaknima Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Nizak udio laktoze
natrag

Priprema

  1. Ciklu i krumpir oguliti i narezati na kockice. Poriluk očistiti i nasjeckati na kolutove. Jabuke oguliti, narezati na četvrtine, ukloniti koštice i narezati na ploške.
  2. Sve staviti u posudu s lovorovim listom i temeljcem, postaviti Secuquick i zatvoriti ga. Posudu na najvišem stupnju zagrijati do soft-okna, prebaciti na niži stupanj i kuhati oko 8 minuta u soft-rasponu.
  3. Po isteku vremena kuhanja ukloniti tlak iz posude i skinuti Secuquick. Izvaditi listove lovora, dodati maslinovo ulje, povrće ispasirati u blenderu i vratiti u juhu. Začiniti solju, paprom i balzamičnim octom.
  4. Sitno nasjeckati kopar i dobro ga izmiješati s hrenom i sirom. Tostirati kruh, premazati ga začinjenim sirom i poslužiti uz juhu.

Nutritivne vrijednosti po porciji: 355 kcal

Upotrijebljeni proizvodi

  • Posuda 20 cm, 4.0 l
  • Poklopac za brzo kuhanje Secuquick softline 20 cm
  • Akustični indikator Audiotherm Plus
AMC iskustvo