- Izvadite pileća prsa oko 30 minuta prije pripreme iz hladnjaka, osušite ih papirnatim kuhinjskim ubrusom i narežite na kocke veličine oko 2 cm.
- Očistite mladi luk i narežite ga na tanke kolutove, ogulite mrkve i narežite na ploške. Lagano pritisnite limunsku travu tupom stranom noža.
- Postavite EasyQuick s brtvenim prstenom promjera 20 cm na posudu, zagrijte posudu na najvišem stupnju do okna za pečenje, smanjite dotok energije i zapržite kocke piletine.
- Dodajte mladi luk i mrkve, kratko popržite. Prelijte kokosovim mlijekom, umiješajte pastu od curryja i dodajte limunsku travu.
- Ponovno postavite EasyQuick, zagrijte posudu na najvišem stupnju do okna za paru, smanjite dotok energije i pirjajte oko 10 minuta u rasponu za paru.
- U međuvremenu ogulite mango, odvojite ga nožem od koštice i narežite na kocke. Nakon isteka vremena pirjanja skinite EasyQuick, dodajte kocke manga, začinite solju i paprom te poslužite.
Curry s piletinom
![(potrebe min. 1 vitamina bit će zadovoljene u 30-postotnom iznosu) Bogato vitaminima](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_caa048e8fd/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vitaminreich.png)
![(max. 75 mg) Nizak udio kolesterola](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_1470748d51/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/cholesterinarm_neu.png)
![(max. 1 g laktoze/100 g) Nizak udio laktoze](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_ab9be4b8c2/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/laktosefrei_01.png)
Priprema
Savjet
Kao prilog poslužite kuhanu jasmin rižu.
Nutritivne vrijednosti po porciji: 465 kcal