- Éplucher les oignons, couper directement la base, découper un couvercle avec le dessus et évider avec une cuillère parisienne pour placer la garniture.
- Hacher finement la moitié de l'intérieur de l'oignon évidé, couper les tomates séchées en petits dés. Pétrir les deux avec de la viande hachée, de la chapelure, de l'œuf et du fromage et assaisonner avec du sel, du poivre et du poivre de Cayenne.
- Remplir les oignons avec le mélange de viande hachée et placez-les dans le panier Softiera. Mettre le bouillon de légumes dans la grande casserole, placer le panier Softiera à l'intérieur, placer le Secuquick softline dessus et fermer.
Oignons farcis aux légumes
Préparation
Valeur d'énergie par pce.: 235 kcal