- Laota kähara peakapsa lehed köögirätiku peale ja vajuta kuivaks. Lõika kõva leheroots ära.
- Koori sibul ja lõika kuubikuteks, peenesta kress.
- Sega kokku hakkliha, sinep, hapukoor ja riivsai.
- Jaga täidis ühtlaselt kapsalehtedele ja keera lehed rulli. Pane kähara peakapsa rullid Softiera sõela.
- Puhasta paprikad ja lõika kuubikuteks, pane koos köögiviljapuljongiga 20 cm 3 l potti ja pane Softiera sõel sinna sisse. Pane 20 cm Secuquick softline poti peale ja sulge.
- Kuumuta potti suurimal võimsusel kuni esimese soft-näiduni ja keeda rõhu all väiksemal võimsusel u 8 minutit. Jälgi keetmisprotsessi Audiothermi abil.
- Tõsta pott pliidilt ja vabasta Secuquick softline voolava vee all rõhu alt ning eemalda kaas.
- Võta Softiera sõel ja kapsarullid potist ja hoia soojas.
- Lisa kastmesse koor, püreeri ja maitsesta.
Kähar-peakapsarullid ja paprikakaste
Ettevalmistamine
Toiteväärtus ühe portsjoni kohta: 415 kcal