- Špargľu v dolnej tretine ošúpte a dajte do dierovaného nadstavca. Do grilovacej panvice nalejte cca 200 ml vody a postavte na ňu dierovaný nadstavec. Nasaďte oválny EasyQuick.
- Grilovaciu panvicu na najvyššom stupni ohrievajte až po dosiahnutie ukazovateľa Para, prepnite na nízky stupeň a cca 10 minút duste v režime Para.
- Panvicu ohrievajte na najvyššom stupni až po dosiahnutie ideálnej teploty na pečenie. Zapnite na stredný stupeň a pridajte maslo. Rovnomerne rozložte na panvici.
- Rozbite vajíčka a dajte ich do panvice. Ako náhle začne byť bielko biele, posypte ich trochou parmezánu.
- Špargľu poukladajte na tanier, dajte na ňu po jednom volskom oku, ochuťte soľou a čiernym korením, posypte zvyšným parmezánom a podľa chuti pred podávaním pokvapkajte trochou masla z panvice.
Špargľa na milánsky spôsob
![(min. 1 vitamín zodpovedá 30 % dennej potreby) Bohaté na vitamíny](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_caa048e8fd/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vitaminreich.png)
![(< 400 kcal) Nízkokalorické](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_f6a0f87bcc/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/kalorienarm.png)
![(max. 15 % energie) S nízkym obsahom uhľohydrátov](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_31ccc9c3c7/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/kohlenhydratarm_01.png)
![(max. 1 g laktózy/100 g) S nízkym obsahom laktózy](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_ab9be4b8c2/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/laktosefrei_01.png)
Preparation
Nutritional values per portion: 215 kcal