Experience & Buy
 
20 min
Bogato vitaminima Bogato vlaknima Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Vege Nizak udio laktoze
back

Preparation

  1. Cvjetaču očistiti, razdijeliti na cvjetiće i mokru staviti u posudu.
  2. Posudu na najvišem stupnju zagrijati do okna za povrće, prebaciti na niži stupanj i kuhati oko 15 minuta u rasponu za povrće.
  3. Iz rajčica ukloniti sjemenke i narezati ih na kockice. Očistiti mladi luk i oguliti češnjak te ih sitno nasjeckati. Vlasac nasjeckati na sitne kolutove.
  4. Pomiješati ocat i ulje i začiniti solju, paprom i šećerom. Cherry rajčice narezati na četvrtine.
  5. Cvjetaču nakon isteka vremena kuhanja pustiti da se malo ohladi. Zatim je s kockicama rajčice i cherry rajčicama dodati u preljev.
  6. Salatu ostaviti nekoliko minuta da odstoji. Oprati rikolu, grubo ju narezati i prije posluživanja umiješati u salatu.

tips

Za promjenu, cvjetača se može zamijeniti šenonom ili korabicom.

Nutritional values per portion: 185 kcal

Products used

  • Posuda 20 cm, 2.3 l
  • Akustični indikator Audiotherm Plus