- Mélanger tous les ingrédients pour en faire une pâte souple. Pétrir vigoureusement la pâte, la partager en 8 morceaux.
- Chauffer l‘oPan à chaleur maximale jusqu‘à atteindre la température idéale pour rôtir.
- Réduire la chaleur à feu moyen et mettre une galette dans l‘oPan. Retourner après 3 minute environ et terminer la cuisson. Recommencer avec le reste.
- Coupez le jambon en dés, nettoyez la fusée. Garnir un pain plat de fromage, jambon et roquette et recouvrir d'un second pain plat, rôtir encore 2 minutes de chaque côté. Couper en deux ou en quartiers et servir chaud.
Quesadillas
Preparation
tips
Vous pouvez garnir les quesadillas avec les ingrédients suivants :
- fromage en tranches, p. ex. mozzarella, parmesan, brie,
gorgonzola ou fromage de chèvre
- jambon cuit, jambon cru, salami ou lard
- rucola ou laitue
- fromage frais, ricotta ou crème fraîche
- pesto ou pâte d'olives
- légumes grillés ou champignons
- poires ou figues
Nutritional values per piece: 585 kcal