Experience & Buy
 
20 min
Bogato vitaminima Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Nizak udio ugljikohidrata Nizak udio laktoze
back

Preparation

  1. Batak izvadite iz hladnjaka oko 30 minuta prije pripreme.
  2. Oljuštite luk i češnjak, ogulite mrkvu, sve nasjeckajte na kockice. Celer očistite i narežite na ploške. Posudu na najvišem stupnju zagrijte do okna za pečenje i prebacite na niži stupanj. Meso dobro osušite kuhinjskim ubrusom, zapecite sa svih strana i izvadite iz posude.
  3. U posudu stavite povrće i zapržite ga. Dodajte začine i temeljac. Začinite meso i vratite u posudu. Postavite Secuquick softline i zatvorite.
  4. Posudu na najvišem stupnju zagrijte do turbo-okna, prebacite na niski stupanj i pecite oko 30 minuta u turbo-rasponu.
  5. Rajčice prelijte kipućom vodom, ogulite i narežite na osmine. Krupno nasjeckajte masline. Po isteku vremena kuhanja ostavite posudu dok tlak ne spadne. Izvadite meso i narežite.
  6. Izvaditi grančice začina, preostalo povrće zgnječite da dobijete glatki umak. Dodatjte vino, rajčice i masline, začinite kajenskim paprom. Meso poslužite s umakom.

Nutritional values per portion: 360 kcal

Products used

  • Posuda 24 cm, 6.5 l
  • Poklopac za brzo kuhanje Secuquick softline 24 cm
  • Akustični indikator Audiotherm Plus