Experience & Buy
 
30 min
Bogato vitaminima Bogato vlaknima Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Vege Nizak udio laktoze
back

Preparation

  1. Ogulite šparoge, narežite ih na komade dužine 5 cm. Ogulite mrkve, narežite in po dužini na tanke ploške.
  2. Oprano i ovlaš ocijeđeno povrće stavite u posudu, po vrhu posipajte grašak.
  3. Na najjačem dotoku topline zagrijte posudu do okna za kuhanje, smanjite dotok topline, kuhajte otprilike 15 minuta u području za kuhanje.
  4. Sitno nasjeckajte peršin, zajedno s maslacem ga umiješajte u kuhano povrće, lagano posolite.

tips

Tradicionalno se ovo povrće naziva "Leipziger Allerlei". Najčešće je to mješavina s mladim graškom, mrkvom i vrhovima šparoga. No, po želji se mogu dodati i mahune, korabica ili cvjetača.

U povrću su se često "skrivali" i vrlo fini sastojci poput smrčaka ili mesa rakova.

Nutritional values per portion: 150 kcal

Products used

  • Posuda 24 cm, 3.5 l
  • Akustični indikator Audiotherm Plus