Experience & Buy

Mus od šparoga na karpaču od rajčica

 
60 min 120 min
Bogato vitaminima Nizak udio kolesterola Siromašno kalorijama Vege Nizak udio laktoze
back

Preparation

  1. Donju trećinu šparoga ogulite, narežite na 1,5 cm duge komade i vlažne stavite u posudu. Ljutiku ooljuštite i sitno narežite, polovicu rasporedite po šparogama.
  2. Zagrijte posudu na najvišem stupnju do okna za povrće, prebacite na niži stupanj i pirjajte oko 15 minuta u rasponu za povrće.
  3. Stavite komade šparoga u zdjelu u kojoj ćete ih blendati. Isperite lonac hladnom vodom i umiješajte agar agar s hladnim vrhnjem. Pustite da zavrije uz neprestano miješanje, ostavite da lagano kuha 1-2 minute.
  4. Dobivenu smjesu pomiješajte s jogurtom, dodajte šparogama i sve izblendajte. Listove estragona sitno nasjeckajte i pomiješajte sa 1 žlicom soka od limuna. Posolite i popaprite po ukusu.
  5. Mus od šparoga stavite u kalupe ili čaše (zapremnine 150 ml) i ostavite dva sata na hladnom mjestu.
  6. Rajčice narežite na tanke ploške i posložite na tanjur.
  7. Oljuštite češnjak i narežite ga na vrlo tanke listiće. Narezani češnjak pomiješajte sa ostatkom nasjeckane ljutike, uljem i limunovim sokom, začinite soijinim umakom, kajenskim paprom, solju i šećerom.
  8. Marinadu prelijte preko karpača od rajčica. Mus izvadite iz kalupa i poslužite s karpačom.

tips

Karpačo posebno plijeni poglede ako je napravljen od rajčica u više boja.

Nutritional values per portion: 235 kcal

Products used

  • Posuda 20 cm, 2.3 l
  • Akustični indikator Audiotherm Plus