Experience & Buy
 
35 min
Düsük laktozlu Az yağlı Bol lifli Bol vitaminli Düşük kolesterollü
back

Preparation

  1. Havuçları, kerevizi ve patatesleri soyun ve küpler halinde kesin. Soğanı soyun ve ince ince kesin. Pırasayı yıkayın ve ince halkalar halinde kesin.
  2. Hepsini mercimeklerle, sebze suyuyla ve pirzolaları tencereye koyun, defne yaprakları ilave edin.
  3. Secuquick softline'ı üzerine yerleştirin ve kapatın. Tencereyi turbo penceresine kadar en yüksek kademede ısıtın, düşük kademeye ayarlayın ve yak. 12 dakika turbo bölgede pişirin.
  4. Bu arada maydanoz yapraklarını koparıp ince ince kıyın.
  5. Secuquick'i basınçsız hale getirin ve alın, defne yapraklarını çıkarın. Pirzolaları dışarı alın ve parçalar halinde kesin ve tekrar yemeğe koyun.
  6. Yemeği tuz, karabiber ve sirkeyle baharatlayın ve kıyılmış maydanozla servis edin.

Nutritional values per portion: 440 kcal

Products used

  • Tencere 24 cm, 6,5 l
  • Düdüklü kapağı «Secuquick softline» 24 cm
  • Sesli kontrol «Audiotherm Plus»