Éplucher l'ail, l'oignon et les asperges, laver le reste des légumes. Tout couper en morceaux.
Faire chauffer la casserole sur feu vif jusqu'à la fenêtre Viandes, baisser sur feu moyen et ajouter les légumes. Saler et poivrer et ajouter l'huille d'olive à volonté.
Cuire à couvert env. 5 minutes, sans arrêter de mélanger.
tips
Il est également possible d'ajouter quelques tomates cocktail peu de temps avant la fin de la cuisson ou de remplacer le sel par de la sauce soja.
Nutritional values per portion:
65 kcal
Products used
Contrôle acoustique de l’"Audiotherm Plus"
Further recipes
Pâtes, riz, pommes de terre, etc.
, Légumes et légumineuses
