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15 min
Pauvre en gluten Riche en vitamines Pauvre en matières grasses Pauvre en cholesterol Pauvre en calories Végétarien Pauvre en lactose
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Preparation

  1. Laver les légumes, couper en morceaux et déposer-les dans un panier Softiera.
  2. Verser de l'eau (env. 100 ml) dans la casserole, insérer le panier Softiera. Couvrir avec le couvercle EasyQuick muni du joint d'étanchéité de 20 cm.
  3. Faire chauffer la casserole à feu vif jusqu'à la fenêtre Vapeur, baisser sur feu doux et cuire environ 8 minutes dans la zone Vapeur.
  4. Retirer le couvercle EasyQuick à la fin du temps de cuisson, retirer le panier Softiera et servir

Nutritional values per portion: 40 kcal

Products used

  • Casserole 20 cm, 3.0 l
  • Navigenio Wi-Fi
  • Contrôle acoustique de l’"Audiotherm"
  • Couvercle de cuisson vapeur « EasyQuick »
  • Panier "Softiera" 20 cm