- Čebulo in korenček olupimo. Papriko, bučke in jajčevce olistimo. Vse skupaj narežemo na majhne koščke.
- Ponev na najvišji stopnji segrejemo do področja pečenje, nato znižamo stopnjo ter koščke zelenjave popečemo v porcijah. Ob tem vsako porcijo začinimo s nekaj soli. Koščki se morajo malenkost obarvati, ampak ne smejo še biti hrustljavi. Popečene koščke damo v cedilo, jih odcedimo in pustite, da se nekoliko ohladijo. Ko so popečeni koščki ohlajeni, jih premešamo z majonezo.
- Liste testa za testenine po navodilu na embalaži posamezno kuhamo v slani vodi, da bodo rahlo mehko kuhani. Nato jih ohladite s hladno vodo. Vzamemo jih iz vode in razprostremo na čisto krpo. Do uporabe jih pokrijemo s folijo za živila.
- Dimljenega lososa narežemo na pribl. 1 cm debele trakove.
- Pekač za lazanjo namastimo z nekaj oljčnega olja in vanj položimo prvo plast listov testa za testenine. Celotno dno mora biti pokrito. Obložimo jih z eno tretjino zelenjave in lososa, na rahlo začinimo s poprom ter pokapamo z oljčnim oljem.
- Vse skupaj še dvakrat ponovimo in na koncu obložimo s plastjo listov testa za testenine. Pokrito damo v hladilnik za pribl. 2 uri.
- Lazanjo narežemo na kose, jih z lopatico preložimo na krožnike in postrežemo.
Hladna lososova lazanja
![(najmanj 1 vitamin v vsebnosti 30% dnevnih potreb) Bogato z vitamini](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_caa048e8fd/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/vitaminreich.png)
![(najmanj 7,5 g) Bogato z balastnimi snovmi](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_e5071fdf91/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/balaststoffreich.png)
![(največ 1g laktoze/100 g) Malo laktoze](https://master-7rqtwti-znj23gdadsstc.piximizer.px.at/w_80,h_80,q_80,f_cover,v_ab9be4b8c2/fileadmin/amc.info/3-recipe-world/1-recipes/laktosefrei_01.png)
Preparation
tips
Pomembno je, da popečeno zelenjavo dobro odcedimo. Še bolje pa je, če popečeno zelenjavo že predhodno pripravimo in jo v cedilu pustimo v hladilniku prek noči, da se odcedi.
Jogurtova omaka s koprom se k tej hladni lazanji odlično poda.
Nutritional values per portion: 640 kcal