Experience & Buy

Arabische kippenspiesjes met muntyoghurt

 
20 min 120 min
Glutenarm Vitaminerijk Calorie-arm Koolhydratenarm Lactose-arm
back

Preparation

  1. Pel en snipper de knoflook, meng met de olijfolie en de gemalen specerijen. Snijd de kippenborst in grove blokjes, rol ze door de marinade en laat ze afgedekt ca. 2 uur staan.
  2. Pluk de muntblaadjes en hak fijn. Meng ze onder de yoghurt en breng op smaak met peper en zout.
  3. Laat de kippenblokjes uitlekken en prik ze op spiesjes.
  4. Verwarm de pan op de hoogste stand tot het braadvenster wordt bereikt. Schakel vervolgens over naar een lage stand, leg de spiesjes erin en laat ze ca. 3 minuten rondom aanbruinen.
  5. Zet de kookplaat uit en laat ze afgedekt ca. 4 minuten doorgaren. Serveer met de muntyoghurt.

Nutritional values per portion: 370 kcal

Products used

  • Geluidscontrole "Audiotherm"

Further recipes

Pasta, rijst, aardappelen & co. , Vis & zeevruchten

Pastaschotel met zalm

Groenten & peulvruchten , Vlees, gevogelte & wild

Chili con carne